Puressentiel Expert de 32 huiles essentielles

Orange Douce

Citrus sinensis

Huile essentielle HEBBD

Huile Essentielle Botaniquement et Biochimiquement Définie

Famille : Rutacées
Provenance : Brésil
Organe producteur : zeste
Type d’odeur : caractéristique de l’orange, fruitée (douce), agrumes
Usages possibles :
A appliquer sur la peau : Oui +++ (pure sur une petite surface, diluée dans de l’huile végétale en cas d’applications répétées, sur une grande surface ou si la peau est sensible, ne pas s’exposer au soleil après application car elle est également photosensibilisante)
A avaler : Oui ++
A respirer : Oui ++

ON L'APPRECIE PARCE QUE...

Son parfum caractéristique est rassurant, apaisant. Sûrement parce qu’on le connaît depuis toujours : lorsqu’on épluche une orange, c’est ce parfum là qui chatouille nos narines ! De fait, cette huile essentielle calme les nerfs des petits et des grands et incite au sommeil.

PROPRIETES MAJEURES

Calmante, relaxante
Favorise le sommeil
Ouvre l’appétit et facilite la digestion

Et aussi
Assainissante de l’air
Tonifiante pour la peau

INDICATIONS MAJEURES

Stress, nervosité, irritabilité, anxiété
Agitation (enfants)
Troubles du sommeil (enfants, adultes)
Troubles digestifs de type « indigestion » (surtout si liés au stress)

Troubles liés au stress :
En bain : versez 5 gouttes dans 1 cuillère à soupe de base pour bain ou dans du lait, et versez dans l’eau chaude.

Avalez 3 gouttes d’oranger posées sur une petite cuillère de miel et laissez fondre en bouche, de préférence en fin de repas (en guise de dessert par exemple).

Diffusez 4 gouttes d’oranger dans la chambre, le soir, à l’aide d’un diffuseur - ou posez-les simplement sur une soucoupe placée près d’une source de chaleur.

Assainissant de l’air :
Diffusez 4 gouttes d’oranger à l’aide d’un diffuseur ou posez-les simplement sur une soucoupe placée près d’une source de chaleur.

Peau :
Visage - Mélangez 1 goutte d’oranger dans votre dose de crème hydratante habituelle, matin et soir.
Corps – Mélangez 50 gouttes d’orange à 10 cl d’huile végétale et massez les zones concernées, ou tout le corps.

Encore un excellent auxiliaire de cuisine ! 2 à 4 gouttes dans une soupe, une salade ou sa vinaigrette, un risotto, un sorbet, une glace, un gâteau, une salade de fruits… c’est tout le parfum de l’agrume sans l’inconvénient du zeste en morceau...

Comme pour toutes les autres huiles essentielles d’agrumes, celle-ci peut provoquer des allergies lorsqu’on l’applique sur la peau. Essayez d’abord sur de petites surfaces, et toujours diluée. Par ailleurs, elle est photosensibilisante : ne l’appliquez jamais avant une exposition solaire !

Et, comme toutes les huiles essentielles, celle d’orange douce est interdite durant les 3 premiers mois de grossesse. Il ne faut pas non plus l’utiliser pendant l’allaitement.

En pharmacie et parapharmacie - Flacon de 10 ml – 0,3 fl.oz – Code ACL : 4633311 / Code CNK : 2520-252

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