Les 100 Réflexes Air Pur

Une derniere bouffee d'air pur : Réflexe 90

Dans la voiture, zone hyperpolluée !

La voiture pollue, ce n’est pas un scoop. En rejetant des gaz à effet de serre, elle encrasse l’air extérieur. Mais ne vous croyez pas bien à l’abri dans l’habitacle ! Une récente étude menée par l’Inserm de Rouen* montre qu’en voiture, en tant que conducteur ou passager, on est presque continuellement exposé à une pollution intense, surtout lorsqu’on se trouve dans le sillage d’un autre véhicule. L’air vicié rejeté par son pot d’échappement s’engouffre directement dans notre système d’aspiration, situé généralement à la base du pare brise, sur le capot (les petites grilles) . Résultat, alors que nous devrions respirer au maximum 200 µg de dioxyde d’azote, nos poumons en inhalent 2 000 µg à la fin du tunnel de la Défense ! À l’opposé, l’autoroute est la route la moins polluée. Sauf si vous vous trouvez derrière un véhicule fortement émetteur, comme disent les spécialistes.
Autre source de pollution interne : les constructeurs automobiles multiplient les gadgets (pardon, les options, souvent en série !), c’est-à-dire finalement les matériaux principalement à base de plastique. Autant de sources de COV qui font de l’habitacle une vraie marmite à toxiques.

Le réflexe "Air Pur"

Plutôt que de se calfeutrer en voiture avec la clim à fond –exactement ce qu’il ne faut pas faire – mieux vaut largement aérer en… ouvrant les fenêtres. Une bonne vieille méthode qui a fait ses preuves ! Évitez autant que possible les bouchons, les routes encombrées, ainsi que de trop coller le véhicule devant vous, surtout s’il s’agit d’un bus ou d’un camion : c’est dangereux pour lui mais surtout pour vous !
Siège auto, poussette, même combat !
Vous avez un bébé ? La poussette à ras du bitume, à hauteur des pots d’échappement, c’est l’horreur. D’autant que les enfants, respirant plus vite que les adultes, inhalent davantage de polluants. Mais le siège auto, finalement, ne vaut guère mieux… « Un enfant est plus exposé dans son siège auto que dans sa poussette », résume Airparif. Alors que faire ? Dans le premier cas, préférez un porte-bébé. Dans le second, ouvrez la fenêtre !

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