Massage Santé

Règles douloureuses


Appliquez doucement votre huile sur le bas-ventre et le bas du dos puis stimulez les points antidouleur du ventre et de la cheville

Le conseil Puressentiel

Les règles douloureuses sont certes liées au chamboulement hormonal du cycle, mais s’aggravent en période de fatigue ou de stress. Appliquez doucement votre huile de massage aromatique sur les zones qui « tirent », généralement le bas-ventre et le bas du dos, mais stimulez aussi les points antidouleur : sur le ventre comme au-dessus de la cheville, autant de fois que nécessaire dans la journée, pendant au moins 3 minutes.

Complexes conseillés :
PURESSENTIEL MAUX DE VENTRE - Huile de massage aux 15 huiles essentielles.

HE conseillée
Estragon.