Massage Santé

Bouffées de chaleur


Point réflexe de la cheville	Points réflexes de la nuque

Le conseil Puressentiel

Parce que les hormones s’emballent, les bouffées de chaleur sont fréquentes à la ménopause ou à la pré-ménopause. Mais on peut très bien subir ces « hausses de température », qui n’ont rien à voir avec de la fièvre, à tout âge. Parfois toujours en raison d’un festival hormonal – avant ou pendant les règles – mais aussi à cause de situations stressantes, oppressantes : on étouffe ! Pressez les points « anti-bouffées de chaleur » pendant 1 minute, autant de fois que nécessaire dans la journée. Essayez d’y penser en préventif : une fois que la bouffée est là, c’est un peu tard !

Complexes conseillés
PURESSENTIEL STRESS - Roller aux 12 huiles essentielles

HE conseillées
Lavande, Néroli.