Massage Santé

Asthme

Pressez les points de réflexes antiasthme 3 fois par jour pendant 2 minutes

Le conseil Puressentiel

De nombreuses crises d’asthme surviennent suite à un stress. En cas de surmenage ou de tensions, un massage aroma­tique antistress (voir BIEN-ETRE / Massage relaxant) ou antifatigue peut prévenir une crise. Mais il existe également des « points » antiasthme, que les crises soient déclenchées par un stress, une infec­tion (bronchite…) ou une allergie. Pressez-les chaque jour 3 fois dans la journée pendant 2 minutes en prévention, ainsi qu’en tout début de crise, pour aider à la soulager.

Remarque
Il est formellement déconseillé d’inhaler des huiles essen­tielles pendant une crise, car elles peuvent aggraver la gêne respiratoire chez l’asthmatique. Évitez la diffusion ou le spray aromatique durant ces moments. Par ailleurs, les massages ne remplacent pas les médicaments (bronchodilatateur ou autre traitement prescrit par votre médecin), et inversement !

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Marjolaine, Estragon.

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