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DESODORANTE CERTIFICADO BIO

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ESFUERZOS MUSCULARES

Aceite para masajes BIO

ÁRNICA GAULTERIA

PREPARACIÓN Y RECUPERACIÓN DEPORTIVA,
TENSIONES MUSCULARES – ARTICULACIONES SENSIBLES

massage aceite para masajes bio

ÁRNICA GAULTERIA

Aceite Esencial A.E.B.B.D

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Los aceites esenciales de gaulteria, eucalipto, enebro, lavanda, menta piperita y romero se unen a las virtudes reparadoras de los aceites vegetales de árnica, pimiento, reina de los prados y sésamo, para ayudar a prevenir y aliviar las tensiones musculares y las articulaciones sensibles y para mejorar la soltura y flexibilidad del movimiento.
También son ideales para el deportista ocasional o el profesional.

COMPOSICIÓN

Aceites esenciales BIO:
Gaulteria, eucalipto, enebro, lavanda, menta piperita, romero

Aceites vegetales BIO:
Árnica, pimiento, reina de los prados, sésamo

El 100 % del total de los ingredientes procede de la Agricultura Ecologica.
Cosmético Natural y Ecológico certificado por ECOCERT Greenlife según el referencial Ecocert disponible en: http://cosmetics.ecocert.com

CONSEJOS PARA SU USO:
- Antes de realizar un esfuerzo muscular: dar fricciones reconstituyentes antes del entrenamiento para “calentar” el músculo y obtener una mejor respuesta muscular, seguida por un calentamiento, para evitar los riesgos de “distensiones”.
- Después del esfuerzo muscular: con masajes más profundos, para descontracturar, desintoxicar los músculos y limitar las agujetas.
- En caso de dolores: dar masajes sobre la zona dolorida.

PRECAUCIONES PARA SU USO

Evitar todo contacto con los ojos o las mucosas – No usar en niños de menos de 7 años, las mujeres embarazadas o en período de lactancia – No utilizar en personas alérgicas sin haber realizado previamente un test cutáneo (aplicar en el pliegue interno del brazo antes de su utilización)- No tragar – No dejar al alcance de los niños – Uso externo- Conservar al reparo de la luz y del calor en un frasco bien cerrado.

PRESENTACIÓN:

Frasco de 100 ml – 3 1/3 fl.oz

DISTRIBUCIÓN

En farmacias y parafarmacias. Frasco de 100 ml. Código ACL: 4897317 / Código CNK: 2543-536

La gaulteria, el reflejo para el dolor articular
La gaulteria es un aceite esencial extraordinario para el deportista, para usar tanto antes como después del entrenamiento y, en general, cuando existe un dolor muscular, de las articulaciones o de los tendones.
Por sobre todo activa localmente, es revulsiva,
O sea, posee una acción « de calentamiento ». Como, además, facilita la eliminación del ácido láctico, ayuda a prevenir los calambres y las agujetas, y a acelerar la recuperación muscular.

Y TAMBIÉN ES:
Antálgico, antidolores -> Gaulteria, romero alcanforado, lavanda, menta piperita.
Antinflamatorio-> Gaulteria, eucalipto limonado.
Relajante, descontracturante -> romero alcanforado, lavanda
Antirreumático-> Gaulteria, enebro
Acción de calentamiento-> Gaulteria

Zoom sobre los aceites vegetales:

El árnica, para los golpes
El aceite vegetal que el deportista prefiere. Efectivamente, como por arte de magia, el árnica disipa la mayoría de los dolores musculares benignos y, también, los moretones. El árnica ayuda a mitigar los traumatismos más diversos y aporta alivio muy rápidamente.

Antirreumatismo, antinflamatorio, dolores articulares y musculares -> Árnica, pimiento, reina de los prados.
Edemas, contusiones, hematomas -> Árnica.
Suavizante, contra la sequedad de la piel, facilita el masaje -> Sésamo.

Los consejos del kinesiólogo

Preparación para el deporte o el entrenamiento:

Acostarse de espaldas, realizar fricciones y presiones deslizantes muy rápidas, con golpecitos en el músculo, al que hay que tomar con las manos para que se “despierte”. Comenzar siempre por las piernas e ir hacia el corazón, para estimular también la circulación. Objetivo del masaje de calentamiento: preparar el músculo para el esfuerzo físico, sobre todo aumentando la temperatura cutánea.

Muy superficial, con movimientos muy rápidos, dura apenas entre 5 y 10 minutos.

La recuperación deportiva:

Hacer presiones deslizantes para preparar el músculo para un masaje que luego será más profundo, por amasamiento, siempre tomando bien todo el músculo con las manos. El ritmo, mucho más lento que en el período de calentamiento, permite drenar bien todas las toxinas y evacuar el ácido láctico, que congestiona los músculos y provoca las agujetas.

Partir del pie y subir a lo largo de la pierna.

Terminar con un masaje del pie para una relajación suplementaria. No dejar de realizar un estiramiento, sobre todo después de haber hecho deporte.

Las tensiones musculares: calambres y contracturas

En caso de calambres o de contracturas, las maniobras a realizar son idénticas:
1) estirar la zona contracturada (en general la pantorrilla o el pie), acostado o parado. Para la pantorrilla, poner el pie en un escalón, con el talón sin apoyar hacia abajo y estirar el músculo contracturado. Para el pie, estirar al máximo el pie y los dedos del pie hacia uno mismo, para estirar el músculo crispado, hacia abajo. El calambre cesa en 15 segundos.
2) masajear suavemente (por presiones deslizantes y amasamiento)

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