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Puressentiel Experto

expert Enebro

Enebro

Juniperus communis

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Familia : cupresáceas
Origen : Eslovenia
Parte de la planta utilizada : bayas y ramas
Tipo de fragancia : fresca, característica, balsámica
Posibles aplicaciones :
Aplicación tópica : Sí ++++ (sólo en dilución)
Ingestión : Sí ++
Inhalación : No

Cualidades más destacadas...

Su doble eficacia para combatir el dolor y las redondeces lo convierten en un aliado inestimable, sobre todo para las mujeres.

Propiedades principales

Analgésico
Antiinflamatorio
Alivia la bronquitis

Además
Diurético
Facilita la eliminación de toxinas

Indicaciones principales

Es el aceite esencial por excelencia para tratar el reumatismo y los dolores reumáticos.
Alivia todo tipo de dolores, sobre todo de origen inflamatorio (artritis, gota, nefritis, poliartritis, ciática).

Aplique localmente una mezcla elaborada con 3 gotas diluidas en 10 gotas de aceite vegetal.

Baño - Diluya 10 gotas de enebro en 1 cucharada de preparado para el baño o leche, vierta en la bañera llena de agua bien caliente y sumérjase en este baño que hará desaparecer todos sus dolores durante un mínimo de 20 minutos, añadiendo agua caliente cuando baje la temperatura. También puede realizar baños de manos, si los dolores se concentran en los dedos.

Otras indicaciones excelentes
Retención de agua, piernas hinchadas, celulitis (sobre todo, con edemas)

Modo de aplicación - Diluya 4 gotas de enebro en 1 cucharilla de aceite vegetal de pepitas de uva y realice un masaje vigoroso (en profundidad) en las zonas afectadas, siguiendo siempre un movimiento ascendente (desde los tobillos hacia los muslos). Para los brazos, empiece el masaje en las extremidades (muñecas) y ascienda hacia los hombros. El objetivo es estimular el retorno venoso.

Baño - También puede sumergirse en un baño adelgazante. Mezcle 10 gotas de enebro en 1 cucharada de aceite vegetal, preparado para el baño o leche, vierta en el agua caliente y disfrute de una pausa acuática para masajear bajo el agua las zonas rebeldes.

Seguro que las bayas del enebro, de donde se extrae el aceite esencial, le resultan muy conocidas. ¡Son las pequeñas bolitas negras que se añaden como especia aromatizante a la choucroute! Por eso, podemos aromatizar todo tipo de platos, en especial una choucroute, con 2 gotas de enebro (mezcle antes con el vino blanco que sirve para cocinar la choucroute). ¡Sorprendente y delicioso!

El uso de este aceite esencial está contraindicado durante el primer trimestre de embarazo y la lactancia. También está desaconsejado en caso de dolencia renal.

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